Die Mama-Langeweile & meine Tipps dagegen
Das ist definitiv ein Artikel nur für Mamas (bzw. Papas) und die, die es zeitnah werden (wollen). Denn dieses Gefühl kennt man einfach...
top of page
Suche
Tatjana Pfarr
- 14. Apr. 2023
- 3 Min.
Ãœber die essenzielle Bedeutung von Pausen
Und wie wichtig sie sind, merken wir oft erst, wenn wir zu einer gezwungen werden. Meine Pause hier auf dem Blog war zum Glück weniger...
Tatjana Pfarr
- 8. Sept. 2022
- 3 Min.
Morgenroutine für Mamas, die wirklich funktioniert
Wie wir in den Tag starten, kann viel beeinflussen. Als Mama wachen wir jedoch meist zu früh auf oder einfach nicht ausgeruht. Und genau...
Tatjana Pfarr
- 10. Aug. 2022
- 3 Min.
Gewohnheiten, die helfen wieder mehr Freude zu verspüren
If you can't find joy in a cup of coffee, you won't find it in a yacht. Finde Freude in den kleinen Dingen Wenn wir die kleinen Dinge im...
Tatjana Pfarr
- 30. Juli 2022
- 4 Min.
Momente der Achtsamkeit im Alltag als Zweifachmama
Der anstrengendste und schönste 24/7 Job der Welt: Mamasein. Wie schafft man es im Trubel der Fremdbestimmung Momente der Ruhe und...
Tatjana Pfarr
- 8. Juli 2022
- 4 Min.
Wie Meditation Dein Gehirn verändern kann
Es gibt Wissen, welches wir uns durch Ausbildungen und Bücher aneignen. Und dann gibt es da noch das Erfahrungswissen. Erfahrungswissen...
Tatjana Pfarr
- 19. Juni 2022
- 4 Min.
Stadt, Land, Fluss.
Von der Großstadt im Osten aufs Dorf in Mitteldeutschland in die Kleinstadt im Norden. So oder so ähnlich könnte man den Werdegang von...
Tatjana Pfarr
- 2. Juni 2022
- 4 Min.
Neustart.
Einen Monat lang habe ich mir hier eine kleine Pause gegönnt - denn offline ging es ganz schön heiß her. Unser großer Umzug stand an und...
Tatjana Pfarr
- 29. Apr. 2022
- 4 Min.
Book Club #3 - April Edition
Schnapp' dir deinen Kaffee (oder Tee), mach es dir gemütlich und starte mit mir in den Bokk Club für diesen Monat. Im April möchte ich...
Tatjana Pfarr
- 21. Apr. 2022
- 4 Min.
Minimalismus im Kleiderschrank - Qualität über Quantität
Alles Hab und Gut in drei Umzugskisten? Für manche umsetzbar, für mich jedoch fernab jeglicher Realität - erst recht als Mama von zwei...
Tatjana Pfarr
- 8. Apr. 2022
- 4 Min.
Alles zu viel? Die besten Tipps um wieder Kraft zu tanken
Einfach alles zu viel, du weißt nicht wo du anfangen sollst, hast Lust einfach alles sein zu lassen und dich unter der Decke zu...
Tatjana Pfarr
- 31. Jan. 2022
- 4 Min.
Book Club #1 - Januar Edition
Ich möchte hier gerne eine neue Serie einführen und das aus mehreren Gründen. Ich liebe lesen. Schon immer und seit ich denken kann. Ich...
Tatjana Pfarr
- 20. Jan. 2022
- 4 Min.
Tipps für eine regelmäßige Yogapraxis
Wieder mal ein Artikel aus dem Bereich "Fragen, die einem als Yogalehrer ständig gestellt werden". Und ich freue mich wirklich jedes Mal...
Tatjana Pfarr
- 3. Nov. 2021
- 3 Min.
Social Detox - Trend oder wirklich wichtig?
Ich öffne mein Postfach von Instagram auf dem Laptop. Einige Nachrichten sind eingegangen mit der Frage, ob es mir gut ginge. Ich merke,...
Tatjana Pfarr
- 4. Juni 2021
- 3 Min.
Digitaler Minimalismus
Datenströme über Datenströme, Non-Stop Reizüberflutung, immer ein Smartphone in der Hand/Tasche, ohne Social Media bist du nicht mehr...
Tatjana Pfarr
- 21. Mai 2021
- 4 Min.
Namaste - Ja oder Nein?
Vor einiger Zeit habe ich bereits einen allgemeinen Artikel zum Thema kultureller Aneignung des Yoga geschrieben. Nun möchte ich mich der...
Tatjana Pfarr
- 27. Apr. 2021
- 4 Min.
Vom Shopaholic zur Minimalistin - mein Weg
Du glaubst, du schaffst es nicht minimalistischer zu leben? Du liebst es neue Dinge zu kaufen? Jap, ich war genau da. Und es ist nicht...
Tatjana Pfarr
- 9. Apr. 2021
- 3 Min.
Kulturelle Aneignung des Yoga im Westen - ein Einblick.
Schon seit langem kreisen die Gedanken um dieses Thema. Auch ich war mir dessen lange nicht bewusst. Seit 11 Jahren „praktiziere“ ich...
Tatjana Pfarr
- 18. Feb. 2021
- 2 Min.
Yoga Hilfsmittel - meine Must-Haves
Es gibt mittlerweile ein sehr großes Angebot auf dem Yogamarkt. Allein dieses Wort ist schon ein Widerspruch in sich - denn Yoga im Kern...
bottom of page