Hari Om,

 

schön, dass du da bist.

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Ich bin Tatjana, 34 Jahre jung, Mama und Yogalehrerin aus Leidenschaft. ​

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Mit 18 Jahren fand ich mehr durch Zufall zum Yoga, damals noch um einfach beweglicher zu werden - der Weg zu meinen Zehen erschien mir nämlich unendlich weit. 

Doch schnell merkte ich, dass Yoga so viel mehr ist und kann. Der Fokus meiner Praxis veränderte sich und ich begann dem Ashtanga Yoga - dem achtgliedrigen Pfad des Yoga - zu folgen. 

Meine körperliche Praxis veränderte sich ebenso. Vom sehr fließenden und schnellen Power-Vinyasa, über Inside Flow hin zu klassischem Hatha und Ashtanga Vinyasa. Auf diesem Weg durfte ich von sehr vielen verschiedenen & großartigen Lehrern:innen lernen.

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Mein Unterricht ist geprägt von den Einflüssen des Ashtanga Vinyasa, der Gosh-Tradition, Pranayama & Meditation. Dabei schaue ich immer, was meine Schüler brauchen und wie ich ihnen die passenden Werkzeuge vermitteln kann, um bei sich anzukommen und in die Praxis reinzuspüren. Anatomische Ausrichtung und Liebe zum Detail sind durch meine sportwissenschaftliche Ausbildung geprägt und aus meinen Klassen nicht mehr wegzudenken.

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Ich bin zutiefst dankbar diese wunderbare Lehre seit 14 Jahren mit Dir in meinen Stunden teilen zu dürfen.

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Ich freue mich auf den Austausch, die gemeinsamen Yogastunden und viel Inspiration.​

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Deine Tatjana.

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