Rückbeugen - Anatomie Know-How
Immer wieder werden Rückbeugen unterschiedlich angeleitet, mal soll das eine ent- das andere angespannt werden und mal genau andersherum....
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Tatjana Pfarr
- 20. Jan. 2022
- 4 Min.
Tipps für eine regelmäßige Yogapraxis
Wieder mal ein Artikel aus dem Bereich "Fragen, die einem als Yogalehrer ständig gestellt werden". Und ich freue mich wirklich jedes Mal...
Tatjana Pfarr
- 4. Feb. 2021
- 5 Min.
Pränatal Yoga - Wie es das Stresslevel, Immunsystem & den Geburtsverlauf beeinflusst. Evidenzbasiert
Viele Frauen möchten sich in der Schwangerschaft etwas Gutes tun oder fangen spätestens bei den ersten Anzeichen von Beschwerden damit...
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